Personal Training Amsterdam
Personal training in Amsterdam voor mensen die klaar zijn met opnieuw beginnen
Geen crashdiëten of losse workouts, maar een duidelijke aanpak waarmee je structuur opbouwt, vet verliest en resultaat behaalt dat blijft.
Herkenbaar?
Je weet wat je moet doen. Maar je valt steeds terug.
Veel mensen beginnen sterk — nieuw schema, nieuw dieet, nieuw voornemen. Maar na een paar weken brokkelt het af. Drukte op het werk, een weekend eruit, en het ritme is weg. Niet omdat je het niet wilt, maar omdat er geen structuur is die je draagt als de motivatie wegvalt.
Gebrek aan structuur
Je traint wanneer het uitkomt, in plaats van wanneer het nodig is. Resultaat: inconsistentie.
Geen accountability
Niemand die je bijhoudt. Geen check-ins, geen bijsturing. Je bent op jezelf aangewezen.
Geen persoonlijk plan
Generieke programma's zijn niet gemaakt voor jouw lichaam, jouw leven of jouw doelen.
Fit with Yuri
Een nieuwe basis, geen nieuw begin
Fit with Yuri is geen standaard personal training. Het is een methodische aanpak waarbij structuur, consistentie en persoonlijke begeleiding centraal staan. Niet voor een tijdje, maar voor het leven.
Samen bouwen we een fundament waarmee je functioneert op jouw hoogste niveau — in het leven én in de training.
Waarom Fit with Yuri
Wat jou hier onderscheidt
Persoonlijke begeleiding op maat
Elk traject begint met een uitgebreide intake en bewegingsanalyse. Geen copy-paste plan — jouw body, jouw leven, jouw aanpak.
Duurzame verandering, geen crash
We gaan niet voor snelle resultaten die verdwijnen. We bouwen een nieuwe leefstijl die past bij wie jij bent.
Focused op drukke professionals
Jij hebt een leven. Jouw programma werkt óók als je druk hebt, reist of een slechte week hebt.
Accountability & structuur
Wekelijkse check-ins, directe feedback en een coach die erbij is — ook tussen de sessies door.
Denken in bewegingen
Training gaat over patroonbewegingen en functionele kracht — niet over losse oefeningen zonder context.
Aanbod
Kies jouw traject
12 Week Transformation Program
Voor mensen die klaar zijn met half werk en eindelijk een nieuwe basis willen bouwen. Een volledig programma van intake tot duurzaam resultaat.
- —Intake op locatie + bewegingsanalyse
- —Persoonlijk trainingsplan
- —Voedingsbegeleiding
- —Wekelijkse check-ins
- —Accountability & bijsturing
Personal Training
Flexibele 1-op-1 begeleiding met focus op techniek, structuur en persoonlijk resultaat.
Premium Coaching
Intensieve, exclusieve begeleiding voor wie het maximale uit zichzelf wil halen.
Over Yuri
Geen theorie. Ervaring die spreekt.
In 2017 scheurde Yuri zijn kruisband en beide menisci. Tijdens revalidatie verloor hij ritme en gewicht. Door training, discipline en structuur keerde hij terug in de beste shape van zijn leven.
Toen corona alles verstoorde, viel de structuur weg en volgde opnieuw gewichtstoename. Dat werd het moment waarop hij besloot anderen te helpen dezelfde cyclus te doorbreken.
Lees Yuri's verhaal →Resultaten
Wat klanten bereiken
100+ klanten geholpen in Amsterdam
"Ik heb eindelijk een aanpak gevonden die bij mij past. Niet alleen het gewicht, maar ook mijn energie en zelfvertrouwen zijn compleet veranderd."
"Als drukke ondernemer had ik altijd excuses. Yuri heeft die weggenomen door een structuur te bouwen die past bij mijn leven, niet andersom."
"De combinatie van training en voedingsbegeleiding was precies wat ik nodig had. Geen dieet, maar een nieuwe manier van leven."
Werkwijze
Zo werkt het
Intakeformulier
Je vult een uitgebreid formulier in over je doelen, ervaringen en leefstijl.
Intake op locatie
Persoonlijk gesprek om alles door te spreken en de samenwerking te bespreken.
Bewegingsanalyse
We analyseren hoe jij beweegt om sterke punten en aandachtspunten in kaart te brengen.
Pijnpunten bepalen
We definiëren wat jou tegenhoudt en welke patronen doorbroken moeten worden.
Persoonlijk plan
Jij krijgt een volledig op maat gemaakt trainings- en voedingsplan.
Coaching & training
We gaan aan de slag met wekelijkse sessies, check-ins en directe feedback.
Bijsturen & behouden
Continue evaluatie zodat het resultaat blijft en jij duurzaam vooruitgaat.
Klaar voor verandering?
Klaar om het deze keer wél vol te houden?
Plan jouw intake en ontdek wat een persoonlijke aanpak voor jou kan doen. Geen verplichtingen, wel een eerlijk gesprek.
Plan jouw intake